どうも、さくらなんば整体院の猪田です。
今回もよろしくお願いします。

整体院は不安！？

整体院に行く際に不安なことがありますよね。
わかりますよ。私自身も何か新しいことを始めたり、新しいところに行く時はとても不安になりますし、なかなか最初の連絡や行動ができません。

整体院ではどんなことされるのか？先生は優しいかな？とか、思っているよりも状況が悪かったりしないかな？とか

場所間違えないかな？とか、服装とかどんなんが良いやろか？
なども。
言い出してはキリがないのですが、人それぞれ、いろいろな不安があると思います。

そんな皆さんが抱きそうな不安に対し、不安解消に役立ちそうな5つの事をお話しできればと思います。

整体院は痛くて怖い？

整体院にもよりますが、痛かったりして怖いことはありません。
症状により、少し痛いこともあるかもしれませんが、無理に激痛を与えるようなことはないはずです。
当院では、状況を聞きながら、症状に合わせて、力加減も聞きながら施術して行きますので、痛みがキツイことはありません。
鍼灸の施術も必要に応じて行うこともありますが、初回からすることはありませんし、患者さんの状況や症状に合わせて行うので、安心していただければと思います。テレビで見るような過激なツボへの攻撃などはしないので、ご安心ください。笑

整体院によってはボキボキとならすところもありますので、そう言うのが好みや苦手かなどもあるかと思います。先にホームページなどをしっかりと読んで確認してみましょう。

整体は何をするのか？

整体とは。
なのですが、こちらに関しては本当に幅広く技法があり、整体院により様々です。
技法の話は難しいので、どのような流れで施術するかと言いますと、
当院では、まずは何が原因で症状が出ているのかを問診とカウンセリングと検査で見つけていき、その原因を除去できるか判断します。

また、体の部位で、関節や筋肉の動きが悪いなどや、組織が悪くなっているところに対し、徒手や鍼などを使い再生させていくように施術して行きます。またセルフケアもお伝えすることで、再発予防や体についている悪い癖を抜くために力も入れております。
こちらもホームページで丁寧に書いてくれている整体院もあるので、読んでみてください。

服装は？

検査などをする際に硬い素材の服を着ていると伸びが悪くて現状の可動域が正確に出ないため、素材は柔らかく薄めの素材の方が検査に適していると思います。
また、触診の際に腫れや炎症が無いかの確認や、関節を見る際は関節の左右さで変形の度合いなどもある程度把握したいため、診て欲しい部位が見やすいように捲れやすい、服装だと助かります。
ですので、少しゆとりのある柔らかい素材のジャージなどがおすすめかと思います。

場所はどこ？

こちらもホームページでの案内や、住所を地図やGoogle Mapなどで検索し、どこら辺かなー？と一度見ておくと分かりやすくて良いかと思います。

事前に電話にて、詳細を聞くのも良いですし、現地で迷う前に電話もOKです(^^)
当院もお気軽にお問い合わせくださいね。

予約制？飛び込みOK？

当院の話になりますが、完全予約制になります。
私は一人で施術をしておりますので、完全予約制にすることにより、ご予約された方が時間を気にする事なくゆったりと施術を受けることができますし、施術者側からしても気になるところへの施術を丁寧にすることができます。問診や検査など毎回聞くことで変化や効果の確認の時間も必要ですし、その日にする施術も状況により変わりますので、完全予約にすることで安定して効果の出る施術が出来るようにしております。
こちらも行きたい施術院のホームページにて確認していただき、問い合わせしてみてください。
緊急の場合は先生がたくさんいてるところだとすぐに診てもらえるかも知れません。
（当院でも緊急の場合は既存の患者様は空きがあれば対応可）

まとめ

ここまで読んでいただきありがとうございます。
いろいろな整体院がある中で、施術内容や先生自体とも、合った整体院を見つけることも大変かと思います。
そして、この症状で行って大丈夫やろうか？痛くないかな？痛くなったらどうしよう。など本当に不安は尽きないと思います。
上記の内容を読んでいただくことで、不安が少しでも緩和すれば嬉しいと思います。
5つ全ての内容について、問い合わせして先生や受付の方とお話しすることで更に不安はマシになるかと思いますので、遠慮なく問い合わせされては如何でしょうか？

当院ももちろん大丈夫ですので、ご遠慮なくお電話ください。

（一人院なので出れない場合は、メールやラインで一言いただけますと、折り返しします。）
少し緊張したりするかもしれませんが、頑張って一歩踏み出すことで
皆様が健康で痛みなく過ごせるよう、心より願っております。